我想
想象一下，“冥想时你做什么？”考虑到在湖中沐浴时月亮的宁静，请静静地想象。如果你想住在中间，你会为'水果'丑闻。当“看到”被“遗忘”时，你会发现这个概念具有与分散注意力相同的特征：时间不会太长，它会再来。
固定力
冥想的做法是什么？坐下，它仍然是一个外观。例如，当我们惊艳时，这个想法很简单。当我们感到惊讶时，没有什么可以分散注意力。这有点类似于可视化区域，但因为它具有不同的内容，所以它似乎非常深，因为包括“静止功夫”。此外，猫抓住鼠标，你也可以看到洞。老鼠，甚至打鼾都达不到。这种类型的“固定力”也足够深，但它也受“外力”的影响。
倒计时
练气功的时候，我坚持不感兴趣。看一下兴趣的数量只是一个初学者必须经历的过程，所以现在的理由非常荒谬。熟悉后，他们可以直接进入静态，而不会停止。我以为我练了很多年。原因是真的要过分关注“水果”，你必须一步一步走，只想做一个快捷方式试图跳过一些兴趣。
实践培训
那么有多少兴趣实际上只适合初学者？有兴趣是一种实践的方式，但修复不是自身的数量，而是能够清楚地计算，吸气和吐出。如果你打断，你可以从1到10，然后从10到1，从不再开始。数字是为了让我们处于一个清晰的状态，数字是方式，目的是利益。这是他们的关系。
门直径
这不是唯一感兴趣的方式。成功的方式多达84,000种。始终有一种适应我们的方式。正如你所说，所有的道路都通往罗马，但人们不能四面八方。它永远不会到达道路的另一边。
